Wenst u extra begeleiding ? Kies dan voor één van onze formules personal training.
Elke vorm van personal training is gebaseerd op gezondheid en fitheid.
gezond bewegen : correcte oefeningen, correcte houdingen, juiste uitvoering van oefeningen is onze grootste betrachting
gezonde voeding
allemaal rekening houdende met je persoonlijk doelstellingen en bekeken vanuit je levensstijl ( je job, stress, slaap) en ev. blessures
materiaal wordt door ons voorzien
aparte en volledig uitgeruste trainingsruimte met aparte ingang
parking
douche
Personal coaches zijn de laatste jaren heel sterk aangegroeid. Iedereen die een beetje interesse heeft in sport, kan hiermee van start gaan. Je volgt één van de vele bestaande (online) cursussen en je kan beginnen met trainingen geven. Door deze lage instapdrempel is er een wildgroei aan personal coaches en is er heel veel verschil in kwaliteit en ervaring van de coaches.
Wij kiezen ervoor om met goed opgeleide en ervaren coaches aan het werk te gaan.
